先日、アイリッシュハープの演奏とビジョンヨガのセッションがありました。
初の試みであります。
ビジョンヨガはストレッチの動作が多い
身体の緊張がゆるんでいうような感覚
そこに心の奥深くまで浸透するようなハープの音色が
さらに深いリラクゼーションをもたらしたようで
それが参加のみなさまの終わった後の表情や空間の空気感から
うかがえ知れました。
今後もこのようなセッションの機会を増やして
是非多くの方に参加していただきたいと思います。
めだか1号店 / めだか2号店 / ちいさな木 / ウエストの絵てがみ教室 /
アイリッシュハープ奏者みつゆき / 風の谷